脳はストレスに弱い?むちうち症と脳の意外な関係性とは

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おはようございます。岡山と倉敷で2店舗展開している”ヨリミツ治療塾”のスタッフです。

今回の記事のテーマは、『高齢者の交通事故の主な原因と対策』です。

交通事故で最も多いケガは… それはむちうち症です。

むちうち症は、首や肩周辺の痛み、いわゆる頚椎捻挫型の症状で悩まされている方が非常に多いです。

 

むちうち症は、主に

  • 頚椎捻挫(けいついねんざ)型
  • 神経根症状型
  • バレ・リュー症候群型
  • 脊髄(せきずい)症状型
  • 脳脊髄液減少型

に分類されます。

詳しくはコチラからご覧ください。

 

むちうち症になってしばらく経つのに、首や肩が痛い。動かしにくい。なかなか治らない。

「これは、首や肩・その周辺に悪いところがあるからだ。」と思いがちですが、それだけが問題ではありません。

前回、むちうち症が長引く原因として、

  • 生活習慣
  • 患部を動かさないことによる筋力不足

を挙げました。

前回の記事はコチラからご覧ください。

しかし、むちうち症がなかなか治らない原因は他にもあります。

実はむちうち症は脳と深い関係があるのです。

今回はむち打ち症と脳の関係性について、ご紹介しますね。

 

人はストレスが続くと脳の機能低下が起こり、やがて身体の機能にも影響します。

そもそも、皆様は人の身体が動く仕組みをご存知でしょうか?

簡単には、

  1. 脳から命令が送られる
  2. 神経に命令が伝達される
  3.  身体の各部分が命令を受け取る
  4. 命令に従って、身体が動く

という仕組みです。

身体に異常が無ければ、この一連の流れが正常に機能します。

では、脳に問題がある場合はどうなるでしょうか?

 

実は、”脳はストレスに弱い“という弱点があります。

(ここで言うストレスとは、肉体的ショックと精神的ショックに分けられます。交通事故によるものであれば、

  • 肉体的ショック: 事故の衝撃、怪我、痛みなど
  • 精神的ショック: 事故による動揺、不安、恐怖、トラウマなど

でしょう。)

 

脳はストレスを受けると、身体が動くきっかけとなる[脳からの命令]の機能が低下します。

このことが、筋力低下につながる原因となるのです。

ストレスの度合いは様々なので、そこまで身体に影響がない場合もあるでしょう。

(人には自然治癒力が備わっていますので、これが役割を果たしてくれます。)

 

しかし、ショックが大きい場合は、筋力がかなり低下します。

低下した筋力は、ストレスが続くとなかなか回復することができません。

そのため、機能低下した状態が長くなるのです。

ここに、むちうち症が長引く原因があります。

 

むちうち症で肩や首が痛いのは、

  1. 筋力低下により、身体への伝達が不十分。
  2. 首が頭を支える状態ではないの。
  3. それにも関わらず、首に重さがのしかかる。
  4. その状態が続くと、重さに耐え切れなくなる。
  5. 痛みが生じる。

という流れがあります。

このことからも、筋力低下を引き起こす”脳の機能”は重要だということが分かっていただけるでしょう。

 


 

では、改善するにはどうすれば良いのでしょうか?

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